Форма обучения - дистанционная. Материалы курсов обучения отправляются на e-mail. Срок изучения материалов - не более 90 дней. После окончания изучения материалов курса - сдается экзамен. В случае возникновения любых вопросов Вы можете связаться с нами vs@bestbody.ru Образцы документов Вы можете увидеть в нашей группе ВКонтакте https://vk.com/bestbody_ru

КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ:

•ВВЕДЕНИЕ

•ФОРМА ОТКАЗА

•ФОРМА ОЦЕНКИ ПИТАНИЯ

•СЕМИДНЕВНЫЙ ОТЧЕТ О ДИЕТЕ

•ДИЕТЫ

 ОЖИРЕНИЕ И ТУЧНОСТЬ

•ОСОЗНАНИЕ ПОПУЛЯРНЫХ ДИЕТОЛОГИЧЕСКИХ СХЕМ

•ВЕГЕТАРИАНСКАЯ ДИЕТА

•НИЗКО УГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА

•БОГАТАЯ ЖИРАМИ ДИЕТА

•ДИЕТА АЛЛЕРГИКОВ

•ДИЕТА С НИЗКИМ КОЛИЧЕСТВОМ ЖИРОВ

•ДИЕТА С НИЗКИМ СОДЕРЖАНИЕМ ХОЛЕСТЕРОЛА

•ПРОБЛЕМЫ С ПИЩЕВАРЕНИЕМ – НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ МОЛОКА ИЛИ ЛАКТАЗНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ

•ПИЩЕВАЯ ПИРАМИДА

 ПИЩЕВАЯ ПИРАМИДА ДЛЯ ДЕТЕЙ

 ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ И КАК ИХ СЧИТАЮТ

•ТЕРМИЧЕСКАЯ ОБРАБОТКА ПРОДУКТОВ

•МАКРОНУТРИЕНТЫ:

•-ВОДА

•-БЕЛОК

•-ВИДЫ БЕЛКОВ В ОРГАНИЗМЕ

•-ВИДЫ БЕЛКА. СЫВОРОТОЧНЫЙ ПРОТЕИН

• а) состав сывороточного протеина;

• б) типы технологий;

• в) методы фильтрации;

• г) применение сывороточного протеина;

•-ВИДЫ БЕЛКА. КОЛОСТРУМ

•-АМИНОКИСЛОТЫ:

•-АМИНОКИСЛОТНЫЕ ФОРМЫ

•-ФОРМЫ ВЫПУСКА АМИНОКИСЛОТ

•-НЕЗАМЕНИМЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ

•-ЧАСТИЧНО ЗАМЕНИМЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ

•-ЗАМЕНИМЫ АМИНОКИСЛОТЫ

•-УГЛЕВОДЫ

•ТАБЛИЦА ГЛИКЕМИЧЕСКИХ ИНДЕКСОВ

•ТАБЛИЦА ИНСУЛИНОВЫХ ИНДЕКСОВ

•ПРИЕМ УГЛЕВОДОВ

•ЖИРЫ

•СПОРТИВНЫЕ ДОБАВКИ

•КОГДА ПИТАТЬСЯ И ПРИНИМАТЬ ДОБАВКИ

•ОЧИСТКА ОРГАНИЗМА

•МИКРОНУТРИЕНТЫ 

•-ВИТАМИНЫ

•-ВИТАМИННОПОДОБНЫЕ ВЕЩЕСТВА

•ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ, СОСТОЯНИЯ, ИМ ВЫЗВАННЫЕ И КАК ИХ КОРРЕКТИРОВАТЬ

•ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ ВИТАМИНОВ НА ПРИНИМАЕМЫЕ ЛЕКАРСТВА

•-МИНЕРАЛЫ

•УСВОЕНИЕ МИНЕРАЛОВ. ФИТИНОВАЯ КИСЛОТА

•СПОСОБЫ НЕЙТРАЛИЗАЦИИ ФИТИНОВОЙ КИСЛОТЫ В ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ

•СПОСОБЫ УДАЛЕНИЯ ФИТИНОВОЙ КИСОТЫ, ПОДХОДЯЩИЕ ДЛЯ РАЗНЫХ ПРОДУКТОВЫХ ГРУПП

•КОФЕИН И ЖИРОСЖИГАТЕЛИ ДЛЯ ПОТЕРИ ВЕСА И ТРЕНИРОВОК

•ПРОТЕИНОВЫЕ ПОРОШКИ

•ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ СУСТАВОВ И СВЯЗОК

•АДАПТОГЕНЫ И ПОТЕНЦЕРЫ

•КРЕАТИН: ВИДЫ КРЕАТИНА

•ОКСИД АЗОТА

•ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС

•ОТЗЫВ НА ИЗМЕНЕНИЯ В ДИЕТЕ

•ДИЕТА ДЛЯ СБРОСА ВЕСА

•МЕНЮ ДЛЯ СБРОСА ЛИШНЕГО ВЕСА

•ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

•ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ

•КОГНИТИВНОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ: ТИП ПЕРЕЕДАНИЯ И СПОСОБЫ КОРРЕКЦИИ

•ДИЕТА ДЛЯ НАБОРА МАССЫ

•ФЕРМЕНТЫ (ЭНЗИМЫ)

•КОФЕРМЕНТЫ (коэнзимы)

•ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ДОБАВКИ

•ТЕРМИНЫ

•ЗАПРОГРАММИРУЙТЕСЬ НА РЕЗУЛЬТАТ

•ОПРЕДЕЛЕНИЕ СВОЕЙ ЦЕЛИ

•ИТОГИ

•ЭКЗАМЕНЫ

•ВОПРОСЫ К СОЧИНЕНИЯМ