Форма обучения - дистанционная. Материалы курсов обучения отправляются на e-mail. Срок изучения материалов - не более 90 дней. После окончания изучения материалов курса - сдается экзамен. В случае возникновения любых вопросов Вы можете связаться с нами vs@bestbody.ru Образцы документов Вы можете увидеть в нашей группе ВКонтакте https://vk.com/bestbody_ru

КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ:

ВВЕДЕНИЕ

САМЫЕ ВАЖНЫЕ ФОРМЫ

СОГЛАШЕНИЕ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА

НАЧАЛО ВАШЕГО ДЕЛА

РАСКРУТИТЕ ВАШ БИЗНЕС

ДЕВЯТЬ ЗАПОВЕДЕЙ ЛИЧНОГО ТРЕНЕРА

АНКЕТНЫЕ ОПРОСЫ

ОЦЕНОЧНАЯ АНКЕТА

ОБЗОРНАЯ АНКЕТА

ФИТНЕС

АЭРОБНЫЙ против АНАЭРОБНОГО ЭФФЕКТА ТРЕНИНГА

МЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА

АНАТОМИЧЕСКИЙ АТЛАС ЧЕЛОВЕКА

ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СИСТЕМЫ

ИНТЕНСИВНОСТЬ ПРОТИВ ОБЪЕМА

ТИПЫ МЫШЕЧНЫХ ВОЛОКОН

ТОЧЕЧНОЕ ПОХУДЕНИЕ

МИФ О ТРЕНИНГЕ ПРЕССА-РАСТЯЖКА

ТРЕНИНГ НА ПОХУДЕНИЕ

ОБЪЕМНЫЙ ТРЕНИНГ НА ПОХУДЕНИЕ

ТРЕНИНГ НА МАССУ

ОСНОВЫ БОДИБИЛДИНГА

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС

ТРЕНИНГ НА ПОВЫШЕНИЕ ТОНУСА

БИЦЕПС

ТРИЦЕПС

ГРУДЬ

ПРОГРАММА ДЛЯ СТРОИТЕЛЬСТВА РУК

ТРЕНИНГ НОГ

ОСНОВНОЙ УРОВЕНЬ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ (МЕТАБОЛИЗМА)

ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

АНАЛИЗ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ

ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

ПОСЛЕДНИЙ ВАРИАНТ ДЛЯ СБРАСЫВАНИЯ ВЕСА

ДИЕТА ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ

УСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ

УСТАНОВКА НА ПОХУДЕНИЕ

ПРОБЛЕМЫ С ТРЕНИНГОМ

АЭРОБИКА

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ТРЕНИНГА НОВЫХ КЛИЕНТОВ

ВОПРОСЫ К СОЧИНЕНИЮ